zeillena
Age : 27
Inscrit le : 26 Juin 2008
Messages : 8
Là où j'habite : caen
 |  Sujet: Bonjour tout le monde!  Jeu 26 Juin - 22:31 | |
| je m'appelle vanessa et ca y est je me suis décidée à me bouger et aller aux réunions de weight watchers!! Ma marraine c'est la mega bavarde Véro!!!!
en tout cas j'ai commencé aujourdhui et ça s'est plutôt bien passé!je n'ai pas eu faim de la journée mais bon j 'ai un peu mangé en décalé genre petit déj a 11H30 , dejeuner à 15H et diner à 21h!! mais bon!!
j'ai même fait 15 minutes d'abdo avec l'aide des exercices de www.doctissimo.fr!! c est pas mal du tout mais qu est ce que ca fait souffrir!!!!lol
j'ai comme objectif de perdre 10 kg minimum! 15 serait l'idéal!!!
j'ai deux petits jeans trop petit qui m'attendent depuis quelques années!lol
à bientot tout le monde |
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Crystel
Rang: Administrateur
Age : 30
Inscrit le : 28 Juil 2005
Messages : 7708
Là où j'habite : Pays du Champagne
| | Sujet: Re: Présentation de Zeillena Jeu 26 Juin - 22:53 | |
| Bonjour et bienvenue Vanessa !
Je me suis permis de bouger ta présentation pour la mettre à la bonne place (tu avais posté dans la galerie de Véro).
Tu as bien fait de pousser les portes de ww et de ce forum.
N'hésites pas à nous rejoindre sur les blablas. Si tu es perdue tu as une partie en haut de ce forum qui t'explique un peu tout.
Par contre peux tu nous donner ton poids et ta taille qu'on se fasse une idée, ton avatar est très jolie.
bizz
Crystel
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http://lapipelette.canalblog.com/
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linecé
méga bavarde
Age : 29
Inscrit le : 21 Déc 2007
Messages : 1092
Là où j'habite : var
| | Sujet: Re: Présentation de Zeillena Jeu 26 Juin - 23:33 | |
| Bienvenue, à toi, et avec une marraine comme vero tu devrais avoir la motivation. Courage et persévérence c'est tt ce que je te souhaite. 
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COURAGE
méga bavarde
Age : 38
Inscrit le : 12 Oct 2007
Messages : 1373
Là où j'habite : region des chateaux
| | Sujet: Re: Présentation de Zeillena Ven 27 Juin - 0:00 | |
| bienvenue Vanessa et a bientot sur les blablas
courage!!!
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[/url] |
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marie
Nouvelle
Age : 39
Inscrit le : 22 Juin 2008
Messages : 30
Là où j'habite : Arbouville
| | Sujet: Re: Présentation de Zeillena Ven 27 Juin - 6:31 | |
|  Bien venue à toi Vanessa , courage et à plus!! |
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Fléa
méga bavarde
Age : 22
Inscrit le : 09 Juil 2007
Messages : 1457
Là où j'habite : Dijon 21
| | Sujet: Re: Présentation de Zeillena Ven 27 Juin - 8:39 | |
| | bienvenue à toi et à bientot sur les blablas |
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Nouillette
Trop trop bavarde!
Age : 34
Inscrit le : 04 Avr 2008
Messages : 253
Là où j'habite : Suisse
| | Sujet: Re: Présentation de Zeillena Ven 27 Juin - 8:45 | |
| Coucou!
Bienvenue parmi nous! Bon courage et à bientôt sur les blablas.
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puce
méga bavarde
Age : 34
Inscrit le : 29 Sep 2005
Messages : 7652
Là où j'habite : manche
| | Sujet: Re: Présentation de Zeillena Ven 27 Juin - 12:57 | |
| Bienvenue vanessa
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1er objectif: Perdre 5kg
2eme objectif: Perdre 10% de mon poids
3eme objectif:Etre à 74kg poids en 08/06
4eme objectif:Etre sous les 70kg
5eme objectif:Rentrer dans toutes mes fringues 38/40
6eme objectif:Faire la stabilisation(jamais fait de ma vie)
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